Sprawdzone sposoby na cellulit

Sprawdzone sposoby na cellulit

Istnieje mnóstwo różnorodnych metod na walkę z cellulitem, ale niewiele z nich zostało zweryfikowanych w trakcie systematycznych badań naukowych. Sposoby na cellulit obejmują: suplementy diety, kosmetyki, peeling na cellulit, zabiegi z użyciem metod fizykalnych, masaże, czy wreszcie zabiegi chirurgiczne. Skuteczny i sprawdzony sposób na cellulit powinien uwzględniać mechanizmy powstawania tej przypadłości.

Lista skutecznych sposobów na cellulit

Metod walki z tym schorzeniem jest wiele. Poniżej przedstawimy te, które naszym zdaniem mają największy udział przy pomocy zwalczania niechcianej pomarańczowej skórki.

Wiele osób poleca masażer na cellulit 

Jednym z nich jest zatrzymanie płynu w tkance podskórnej i obrzęk płacików tłuszczowych. Masaż jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na poprawę przepływu krwi oraz limfy w skórze i tkance podskórnej, stąd dobrym rozwiązaniem może być masażer na cellulit. Może to być prosty roller na cellulit (którego nie należy mylić z rollerem do mezoterapii, wyposażonym w igiełki), którym należy masować nogi od dołu w kierunku serca. Chodzi o to aby wymusić przepływ limfy w pożądanym kierunku.

Jak powinny wyglądać takie rolki na cellulit?

Najlepiej aby takie rolki na cellulit miały wypustki, gdyż dzięki nim oddziałują na głębsze tkanki i masaż jest skuteczniejszy. Taki sposób na cellulit oparty jest o poprawę przepływu krwi przez tkanki (a co za tym idzie lepsze ich natlenienie i odżywienie), odprowadzenie nadmiaru płynu i obniżenie napięcia mięśniowego.

Peeling kawowy jako skuteczny sposób na cellulit

Dobrze znanym źródłem kofeiny są ziarna kawy, stąd kawa na cellulit jest koncepcją całkowicie racjonalną. W praktyce łatwo jest sporządzić peeling kawowy na cellulit. Wystarczy zmielona kawa, wrzątek i oliwa z oliwek. Dodatkowo można dodać imbir, cynamon, sok z cytryny lub jakiś inny składnik. Można też kupić gotowy peeling na cellulit w tubce. Kofeina wędrująca z preparatu do tkanki tłuszczowej, zwiększa w nich produkcję specjalnego enzymu – lipazy, która rozkłada tłuszcz i powoduje jego uwalnianie do krwi. Podobnie do kofeiny działają: teofilina i teobromina (również zawarte w kawie, choć w niewielkiej ilości). Lipolitycznie działają też związki blokujące receptory typu alfa dla adrenaliny. Do tej grupy należą pewne bioaktywne aminy jak: fentolamina, dihydroergotamina lub johimbina.

Szczotka na cellulit

Specyficznym narzędziem do masażu jest szczotka na cellulit. Nie musi to być wcale jakaś specjalna szczotka – wystarczy duża szczotka z naturalnym włosiem. Szczotkowanie należy wykonywać na sucho (można to robić przed kąpielą). Nogi powinny być szczotkowane z dołu do góry, a skóra nie powinna być zwilżana żadnymi kosmetykami. Cellulit może być również spowodowany nadmierną akumulacją tłuszczu w komórkach podskórnej tkanki tłuszczowej.

Podsumowując

Wiele preparatów na skórę zawiera w swoim składzie rozmaite zioła. W surowcach roślinnych znajduje się mnóstwo składników, związków chemicznych, które w szczególności poprawiają krążenie krwi, uszczelniają śródbłonek naczyń, likwidują wolne rodniki i łagodzą reakcje zapalne. Przykładami takich ziół są: miłorząb dwuklapowy (japoński), wąkrota azjatycka, bluszcz pospolity, a także nasiona kasztanowca zwyczajnego. Osoby, które oczekują szybkich efektów powinny zainteresować się preparatem Cellutix.

8 Odpowiedzi do Sprawdzone sposoby na cellulit

  1. Alkaa napisał(a):

    Szczotka na cellulit jest świetna, bo stymuluje naczynia limfatyczne do oczyszczania się z różnych metabolitów oraz rozbija grudki tłuszczu ^^. Uczyłam się o tym na studiach.

    • Venice napisał(a):

      To prawda, masaż jest świetny na cellulit, ale sam masażer nie będzie tak skuteczny bez dobrego kremu antycellulitowego.

  2. Lidka89 napisał(a):

    Fajny przepis na peeling antycellulitowy! Jeszcze dzisiaj go wykorzystam ^^
    Pozdrawiam.

  3. pandzia napisał(a):

    Hej. A słyszeliście może o preparacie takim jak Cellutix? To podobno niezwykle dobry krem antycellulitowy. Chciałabym go zamówić, ale jeszcze szukam więcej rzetelnych opinii. c:

    • warszawianeczka napisał(a):

      Hmm, nazwa brzmi znajomo. Wydaje mi się, że używała go moja koleżanka z pracy. Naprawdę się nim podniecała, a jej byle co nie imponuje. 😛
      Sama bym zamówiła sobie dla spróbowania… ktoś coś wie, gdzie mogę to zrobić?

  4. Aneta G. napisał(a):

    Dzień dobry wszystkim! 🙂
    Chciałam zasięgnąć porady na temat tego, co wybrać. Zastanawiam się nad szczotką z naturalnego włosia na cellulit lub bańkami Chińskimi. Czy jest tutaj ktoś na tyle uprzejmy, że podszepnie mi i powie co się sprawdzi? :))
    Buziaki.

    • Julka9834 napisał(a):

      Hmmm, to zależy w większości od Twojej skóry. Tzn. jeśli masz bardzo delikatną skórę, to bańki chińskie mogą być zbyt agresywne, tym bardziej, jeśli nie ma się z nimi doświadczenia.
      Szczotka będzie lepszym wyborem.

      • Aneta G. napisał(a):

        Hmmm, może nie mam jakiejś bardzo delikatnej skóry, ale słyszałam, że bańki bardzo ją zasysają i mogą powodować pękanie naczynek. A naczynka mam bardzo delikatne.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *